Le jeu de jambes d'un lanceur

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Le drill du pas chassé souligne votre capacité à dissocier le haut et le bas du corps. Le moment le plus difficile tant techniquement que physiquement se situe au sommet du backswing.
Vous devez être capable de replacer votre pied gauche sans bouger votre tête et vos bras. Ce double ressort catapulte vos hanches à la descente, ce qui est LE SECRET du swing de golf…